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Aktuelles aus Praxis & Medizin
Gute Laune kann man essen: Die Bedeutung von Vitaminen für ein gesundes Nervensystem. | Presse
Unser modernes Leben stellt das Nervensystem vor zahlreiche Herausforderungen, doch eine gezielte Ergänzung mit wichtigen Vitaminen kann helfen, die Belastungen zu mindern und die Gesundheit zu fördern,” erklärt Dr. med. Frank Ingwersen.
Hier eine kurze Zusammenfassung:
- Evolutionäre Belastungen: Unser Nervensystem ist evolutionär nicht auf die modernen Umweltbelastungen wie Lärm und Stress vorbereitet.
- Vitaminmangel: Mangel an Vitamin D und B-Vitaminen (B6, B12, Folsäure) kann zu psychischen und physischen Problemen führen.
- Homocysteinspiegel: Ein hoher Homocysteinspiegel im Blut weist auf einen Mangel an B-Vitaminen hin und kann zu Arteriosklerose führen.
- Behandlung: Eine Ergänzung mit B-Vitaminen und Vitamin D kann helfen, die Symptome zu lindern und das Nervensystem zu unterstützen.
Dr. med. Frank Ingwersen, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie
Sandkuhlenweg 18, 25885 Ahrenviöl
